チョン ダヨン FIGURE ROBICS
私は去年の6月にフィギュアロビクスを購入しました。
大体1日1枚を順番にしたり、組み合わせてしたりしていました。
冬は3ヶ月くらい仕事の都合で出来なかったのですが、
今日まで続けた結果体重はマイナス8.5キロ減りました。
今もずっとそれを維持できています。
ダヨンさんの体系はとてもすばらしくて、女性から見ても憧れだと思います。
これからもずっと続けていこうと思っています。
「体幹」ランニング (MouRa)
ランニング歴2年の私ですが、まさに目からウロコでした。「人間の体が走る」ということがどういうことなのか、この本で初めてよくわかりました。「着地したときの反発力が推進力になっている」とか「走りは、腕ふりから始まって、その動きが骨盤を動かし、それが脚へ伝わっていく」とか、そういう基本メカニズムがわかりやすく説明されていて、「だから、こうすれば効率よくラクに走れるですよ」という説得力のあるノウハウがよかったです。いままで、ホントに何も知らないで、やみくもに走っていたんだなと思いました。「体幹ランニングって何だろう?」と思いましたが、走りの基本だということ。トップランナーなら誰もが常識としてやっていることなんだということも、初めて知りました。
SANFORD カリスマカラー48色セット
ファーバーカステルのポリクロモスとどちらにしようか悩んだ結果、
芯が柔らかめだというプリズマカラーにしました。
とても使いやすく、発色もきれいです。
そしてこの缶のデザインが素敵!
本当は120色が欲しかったのですが、
少しずつ単品で加えていこうと思います。
Harmonia
ファン待望の志方あきこさんのニューアルバムです。
前作RAKAは志方さん“らしさ”をぎゅっと詰め込んだ正統派路線のアルバムでしたが、今回は様々なギミックを詰め込んだ実験曲集といった印象を強く受けました。志方さんご自身も、今後多重録音という技術によってどのような音楽を作っていくことができるのかを模索なさっているのではないでしょうか。ですから、RAKAの延長上にあるものを期待していた方は面喰ってしまうかもしれませんし、練り込みが足りないといった批判が出るのも仕方がないのでしょうね。私としては、手放しで満点をつけることは出来ませんが、今後の更なる飛躍には不可欠な価値ある佳作、4点の作品であるという評価をさせて頂きたいと思います。以下、幾つか思うところを。
“レプリカーレ”や“うみねこのなく頃に〜煉獄〜”は個人的に一押しですね。前者は歌詞やコーラス、曲の流れが非常に凝っており、志方さんの音楽センスの高さを改めて実感させられる大曲となっています。後者の方は、後半からのゴシックロック調にアレンジされたイタリア語コーラスによって回を追うごとに魔女幻想に侵食されていく六軒島が上手く表現されており、ミニアルバムに収録されているオリジナル曲とは良い意味で対照的な曲となっています。うみねこファンの方にもお勧めできる素晴らしいアレンジと言って良いのではないでしょうか。
反面、“謳う丘 〜Salavec rhaplanca.〜”は、作詞作曲をする上で物語性を過度に重視するあまり、ひとつの曲としてのバランスを大きく欠いてしまったような気がします。中盤の日本語とヒュムノス語コーラスによる超絶高速戦闘パートまでは良いと思うのですが、それ以降の志方さんの演技のような歌い方や無理矢理に終極へと向かわされているようなサビの展開にはちょっと疑問を感じてしまいます。
また、発売元がHATSからAvexに移ったためか、レーベルメイトであったフィドラーの功刀丈弘さんが演奏に参加されていません。細かいところですが、功刀さんのフィドルの音が好きな私としては、ちょっと残念ですね。
書きたいことは他にも沢山あるのですが、文字数の関係上割愛を。何だかんだ言ってもクオリティーは安定していますので、少しでも興味を持たれた方には是非お手にとって欲しい作品です。
999アダルト3枚パック030 及川奈央SP vol.1 【DVD】GHP-030
レビューが遅れました事。。お詫び申し上げます。
商品が無事届きました。迅速な対応に脱帽の気持ちで一杯です。
お買い得で他よりも安く買い物できたので、満足しています。
わかりやすく言うと商品・送料ともに、「非常に良い」のランクをつけさせていただきます。
次回、利用する際にもなにとぞ宜しくお願い致します。